Estas son algunas recomendaciones fundamentales para evitar la aparición del sarro durante las vacaciones de verano.
La acumulación de sarro en la boca es un problema bucodental que, además de afectar a la estética dental, también puede provocar mal aliento e incluso la pérdida de dientes. Durante las vacaciones de verano es habitual descuidar la higiene o consumir algunos alimentos y bebidas que empeoran su aparición.
En Vasaldora Clínica Dental creemos que es importante recordar algunas recomendaciones claves para prevenir su aparición y evitar sus consecuencias negativas: gingivitis o inflamación de encías, caries, mal aliento o halitosis…
Pero ¿cuáles son las causas del sarro? También conocido como tártaro dental, el sarro es el resultado de la mineralización de la placa bacteriana.También se puede formar en el borde de las encías y debajo de ellas irritando los tejidos.
Esto lo provoca un cepillado inadecuado, consumo de alcohol o el tabaquismo.
Para prevenir el sarro, os recomendamos seguir estas pautas para mantener una buena salud bucodental:
- Cepillado adecuado, al menos tres veces al día, para eliminar cualquier resto de placa.
- Usar hilo dental para limpiar aquellos recovecos donde no llegue el cepillo y hacer más completa la higiene bucal.
- Acudir periódicamente al dentista para realizar una limpieza dental y seguir los consejos del especialista.
- Evitar el consumo excesivo de alimentos o bebidas azucaradas, que influyen en la formación placa bacteriana y en la aparición del sarro.
La saliva, ¿produce sarro?
En algunas ocasiones la saliva incluye de forma determinante en la aparición del sarro. Se debe al nivel de pH de la propia saliva varía. Si este es ácido, es decir, por debajo de 7, favorece la aparición de ciertas baterías y ocasiona caries y acumulación de sarro. ¿Por qué ocurre esto? Varía en función de la persona y de factores externos o genéticos.
